Acaba nasıl davransam düşüncesi

Selam Cemiyet;
Cemiyete katılalı yaklaşık 4 ay oldu ve cemiyete ilk girdiğim zamanlarda kendimde devrim gibi değişiklikler hissediyordum. Lakin üçüncü ayın başlangıcından beri gerileme dönemine girdiğimi hissettim. Depresyonun ucundan kıyısından birkaç tur attıktan sonra yavaş yavaş toparlamaya çalışıyorum. Bu toparlanma aşamasında birkaç haftadır kendimde fark ettiğim ve değiştirmek istediğim bir tutumum var.
Benim sıkıntım şu ki sosyal çevreye girdiğimde çekici bir erkek olmak için nasıl davranacağımı sürekli hesap etmeye çalışıyorum. ‘’Acaba bu ortamda çekici erkek neler yapar, çekici olmak için şu an neler yapmalıyım?’’ gibi düşüncelerin arasında buluyorum kendimi.
Çözüm farkındalıkla başlar diye alıntılar görüyorum okuduğum kitaplarda. Nedense farkındalık aşamasından sonra neler yapılması gerektiğini yazmıyorlar. Bu durumu aşmam için neler önerebilirsiniz bana? İnsan kendini gözlemlemeli fakat ben bu gözlem aşamasını çok abarttım sanırım. Cemiyetteki bilgileri uygulamayı çok mu kafama taktım bilmiyorum. Sürekli ortamlarda cemiyete anlatılanlara uygun şekilde davranmaya çalışıyorum ve bir yerden sonra beynim yanıyor. Bunun ayarı nasıl olur acaba Tavsiyeleriniz benim için çok önemlidi


Tapatalk kullanarak iPhone aracılığıyla gönderildi

Yaşadığın normal. 4 ay kısa bir süre zaten, 1 sene olduğunda tekrar dön bu konuya :)

Alıntı:

---

sabanseckin Nickli Üyeden Alıntı

Selam Cemiyet;
Cemiyete katılalı yaklaşık 4 ay oldu ve cemiyete ilk girdiğim zamanlarda kendimde devrim gibi değişiklikler hissediyordum. Lakin üçüncü ayın başlangıcından beri gerileme dönemine girdiğimi hissettim. Depresyonun ucundan kıyısından birkaç tur attıktan sonra yavaş yavaş toparlamaya çalışıyorum. Bu toparlanma aşamasında birkaç haftadır kendimde fark ettiğim ve değiştirmek istediğim bir tutumum var.
Benim sıkıntım şu ki sosyal çevreye girdiğimde çekici bir erkek olmak için nasıl davranacağımı sürekli hesap etmeye çalışıyorum. ‘’Acaba bu ortamda çekici erkek neler yapar, çekici olmak için şu an neler yapmalıyım?’’ gibi düşüncelerin arasında buluyorum kendimi.
Çözüm farkındalıkla başlar diye alıntılar görüyorum okuduğum kitaplarda. Nedense farkındalık aşamasından sonra neler yapılması gerektiğini yazmıyorlar. Bu durumu aşmam için neler önerebilirsiniz bana? İnsan kendini gözlemlemeli fakat ben bu gözlem aşamasını çok abarttım sanırım. Cemiyetteki bilgileri uygulamayı çok mu kafama taktım bilmiyorum. Sürekli ortamlarda cemiyete anlatılanlara uygun şekilde davranmaya çalışıyorum ve bir yerden sonra beynim yanıyor. Bunun ayarı nasıl olur acaba Tavsiyeleriniz benim için çok önemlidi


Tapatalk kullanarak iPhone aracılığıyla gönderildi

---

Kesinlikle cemiyeti bırakma,etkileri kalıcı olur.Bırakırsan eski haline dönmesen de kayıp yaşarsın.Bu forumda öylesine takılmak bile bir çapadır.Okuduğun makaleleri tek tek hatırlarsın,unuttuğun bir kaç rutini hatırlarsın gibi..

Ben cemiyeti bırakmayı düiünmüyorum ki. Sıkıntı şu attığım her adımda acaba doğru mu yaptım diye sorguluyorum


Tapatalk kullanarak iPhone aracılığıyla gönderildi

Ayrıca şu var cemiyet işe yaramıyor gibi bir düşüncem asla olmadı. Sadece ptoblemin benden kaynaklandığını düşünüyorum


Tapatalk kullanarak iPhone aracılığıyla gönderildi

Cemiyet sihirli değnek değil seni bir tık öteye taşır zamanla da ilerlersin.

Çok fazla kasmak hesap kitap yapmakta gereksiz.itici olmadan doğal kendimiz olmak en iyisi. Kadın ilişklerinde iki iki dört etmiyor her zaman. Yani bir formülü yok.

Gerileme ne anlamında bilmiyorum reddedilmek mi?
Yoksa genel yaklaşma mı farkındalık önemli ama en iyi yaklaşımı sen seçmelisin.kimi olgun tarzı kimi eğlenceli rahat adam.

Bana rahatsın ben olgun erkek istiyorum diyen olmuştu.

İlk tanışmalarda ağır başlı,olgun oldum kadınlar tarafındanda olgun olduğumu beğendiklerini söylediler. Asıl özelliğim ağır başlı olmam diğeri eğlenceli adam kasıntı olmuştu bende .

İnişler ,çıkışlar olacaktır herkes için geçerli.

Reddedilmek değil ya zaten reddedilmek bizim doğamızda var o sıkıntı değil. Yani başlarda her türlü bilgi uygulayabiliyordum çok fazla düşünmeden oluyordu her şey yeni bir sosyal ortam kurdum kendime neredeyse hayatımda ilk defa sosyal ortam yaptım öncelikle sosyal ortamdan çıkmakla başladı her şey ve sonrasında acaba şu hareketim itici miydi insanlar beni itici mi buluyor diye düşünmeye başladım bu düşüncelerde benim bütün hareketlerimi kısıtlamaya başladı aslında olay bu


Tapatalk kullanarak iPhone aracılığıyla gönderildi

Detayları bilmiyorum sosyal ortamlara tekrar girmelisn zaten full şarjı orada uygularsın.

İticilik rahatlıkla belli olur tereddüt ettiğin sebep önemli.
İtici olsan gruptan dışlarlar ,seni çağırmazlar buluşmalara falan.

İticilik rahatlıkla belli olur”
Bu cimleyi anlamsdım. Rahat olursan itici olmazsın ddmek mi bu?

Bir de şu var. Sosyal ortamlarda yeni olduğum için zaten çağırmıyorlar işte bu yüzden sürekli kendime sorgulama içindeyim. Bir de sorguladıkça kendi kendini gerçekleştiren kehanet oluyor bence. İtici miyim değil miyim diye sorgulamak istemiyorum. Vsrsa bilip düzeltmek istiyorum


Tapatalk kullanarak iPhone aracılığıyla gönderildi

Problem yok gibi grupta yeni olduğundan zamanla ısınırlar bence bazen zaman gerekiyor.

Problem benimle alakalı. Sosyal ortamla ilgili değil.


Tapatalk kullanarak iPhone aracılığıyla gönderildi

Ben cemiyete ilk üye olduğum zamanlar atmde arkamdaki kızlarla konuşurken cemiyette okuduğum nasıl konuşmam gerektiğini, rutinler, kino falan derken o kadar odaklanmışımki kartı atmde unutup gitmiştim.

Bu işi ilk öğrenmeye başlandığında kafada sanki bu iş matematiksel bir olaymış gibi geliyor.

Normal olarak da nasıl bir matematik sorusu çözerken düşünüyorsan girdiğin ortamlarda da öyle düşünmeye başlıyorsun.

Ben de yaşadım bu durumu.

Çözüm ne dersen zaman.

Bu aralık insanı çok yoruyor ve çok basit anlarda bile kafan matematiksel düşünmeye çalıştığı için sıçmana yol açıyor.

Sıçtıkça ve zamanla kalibre olur içselleşir.

İçselleşince farkedeceksin aslında temel birkaç kural dışında nasıl davrandığının veya ne dediğinin bir önemi yok.

depresyonda ve onu takip eden depresif dönemlerde libido ve özgüven azalışı olur beyin fonksiyonları yavaşlar ..

yasadigın durum bununla kaydadeğer ölçüde ilgili ..